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Les émotions, nos alliées – Atelier 5/5 du Parcours Santé

Les émotions, nos alliées – Atelier 5/5 du Parcours Santé

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Les émotions, nos alliées – Atelier 5/5 du Parcours Santé

Herblay - l'Amusette

samedi, 14 h 30 à 17 h 00
15 juin 2019

000000

Anne-Christine Van Wambeke

06 33 83 90 21

contact@pepiteensoie.fr

http://pepiteensoie.fr

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Les émotions, nos alliées – Atelier 5/5 du Parcours Santé

Herblay - l'Amusette

samedi, 14 h 30 à 17 h 00
15 juin 2019

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Dans la continuité des quatre ateliers précédents Conscience du corps, Harmonie du corps & de l’esprit Alimentation Consciente et Souplesse & légèreté du corps du Parcours Santé, à travers ce cinquième et dernier atelier vous découvrirez et expérimentez les outils pour vivre, équilibrer et harmoniser vos émotions en douceur et dans la bienveillance de l’instant. 

Résumé du parcours depuis le début:

ATELIER 1 : Conscience du corps

  • Naturo pratique : les outils de prévention santé
  • Relaxer et respirer chaque partie de votre corps

ATELIER 2 : Harmonie du corps et de l’esprit – 9 mars

  • Nutriments dans l’alimentation & huiles essentielles
  • Libérer des tensions physiques et mentales

ATELIER 3 : Alimentation consciente – 6 avril

  • Pourquoi & comment bien se nourrir ?
  • Sophro-goût (dégustation)

ATELIER 4 : Souplesse et légèreté du corps – 11 mai

  • Entretenir ses articulations et ses muscles
  • Atténuer vos douleurs

ATELIER 5 : Les émotions, nos alliées – 15 juin > détails ci-dessous

  • Des réponses avec les élixirs floraux
  • Transmuter vos émotions

Cinquième atelier: Les émotions, nos alliées

Samedi 15 juin de 14h30 à 17h: 

(Les émotions, mon sujet de prédilection que j’ai la joie d’aborder à travers des ateliers de florithérapie)

Lors de cet atelier (dernier atelier des 5 du Parcours), vous découvrirez l’utilité des émotions et des outils pour mieux les vivre à travers les élixirs floraux et une séance de sophrologie que Rosa Scagliola, ma collègue Sophrologue, pour transmuter vos émotions.

Les premiers élixirs de fleurs ont été découverts par le Dr Edward Bach, homéopathe anglais, au début des années 1930. Cette méthode naturelle, basée sur le procédé de l’homéopathie a, depuis les années 70, voyagé à travers le monde entier. De nombreux passionnés de la Nature ont découvert d’autres élixirs de fleurs qui répondent spécifiquement aux émotions ressenties aujourd’hui.  Vous apprendrez ceux qui sont les plus utiles pour les grandes étapes de la vie et comment les utiliser au quotidien.

A travers cet atelier, vous comprendrez comment vos émotions sont, en fait, vos alliées les plus intimes.

La naturopathie et la sophrologie offrent de nombreux outils – simples – d’hygiène d’écologie de vie qui vous permettront de trouver et retrouver l’harmonie dans votre quotidien.

Cet atelier est ouvert à tous, y compris si vous n’avez pas été présent aux ateliers précédents.

Tarifs: 

  • Un atelier : 20 euros
  • Cycle de 3 ateliers: 50 euros
  • Cycle complet : 75 euros

Lieu: L’Amusette, 19 rue Lavoisier, 95 220 Herblay, zone industrielle en face du magasin de jardinerie Truffaut; pour vous aider à nous trouver, voici le plan: ici

Informations & Réservations :

  • En me joignant directement au 06 33 83 90 21 ou sur contact@pepiteensoie.fr
  • Les places sont limitées. Votre réservation permettra de garantir votre place.
  • Chaque atelier est conçu pour être vécue de façon indépendante, ainsi vous pouvez participer à celui que vous souhaitez.
  • Chaque atelier est aussi conçu en lien avec les autres, ainsi vous pouvez participer à plusieurs d’entre eux ou au cycle complet pour bénéficier de l’ensemble et vous permettre de faire les liens dans votre vie au quotidien
  • Vous pouvez réserver au choix un atelier ou le cycle de 3 ateliers ou le cycle complet.
    • Si vous souhaitez participer à 2 ateliers parmi les 5 du cycle, ceux-ci seront considérés séparément, soit 20 euros / atelier.
    • Si vous souhaitez participer à 4 ateliers parmi les 5 du cycle: le tarif appliqué sera celui d’un cycle partiel (3 ateliers) + 1 atelier, soit 70 euros, uniquement si vous choisissez les 4 ateliers avant le début du « Parcours » soit le 26 janvier.
  • Le chèque de règlement est à faire à l’ordre de l’Association SophroVivancia, et à faire parvenir à Rosa Scagliola, 18 rue Picolo 95210 Saint Gratien. Votre chèque sera encaissé après le premier atelier auquel vous aurez choisi de participer.

« La vie, ce n’est pas d’attendre que l’orage passe, c’est d’apprendre à danser sour la pluie. » Sénèque

Vous trouverez le programme complet des ateliers ci-dessous:

ATELIER 1 : Conscience du corps

  • Naturo pratique : les outils de prévention santé
  • Relaxer et respirer chaque partie de votre corps

ATELIER 2 : Harmonie du corps et de l’esprit – 9 mars

  • Nutriments dans l’alimentation & huiles essentielles
  • Libérer des tensions physiques et mentales

ATELIER 3 : Alimentation consciente – 6 avril

  • Pourquoi & comment bien se nourrir ?
  • Sophro-goût (dégustation)

ATELIER 4 : Souplesse et légèreté du corps – 11 mai

  • Entretenir ses articulations et ses muscles
  • Atténuer vos douleurs

ATELIER 5 : Les émotions, nos alliées – 15 juin

  • Des réponses avec les élixirs floraux
  • Transmuter vos émotions

Venez découvrir des outils & vivre une expérience, dans la joie et la bienveillance, pour danser votre vie !